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天麻蒸魚


這道運用天麻、川芎、茯苓等配料的蒸魚,極為養生,可多食用。

天麻、川芎、茯苓、鯖衣魚片、蔥

佐料

酒、鹽、醬油

烹飪步驟

1.先將魚片去骨切厚片一片一片背用。

2.備蒸盤,先將一片魚片擺入、再擺入天麻、川芎、茯苓各一片後再重覆擺入至擺滿止,灑上蔥段,加入少許酒、醬油、鹽調味待用。

3.備平鍋加入1/2水煮開,擺入架子放進蒸盤,蓋上鍋蓋蒸煮5 分鐘既可關火盛出。

4.最後再將蔥段取出,再灑上蔥花及胡椒粉提香,即可上餐桌。