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素佛跳墙

圓形燉鍋.深紫色圓形燉鍋.深紫色圓形燉鍋.深紫色圓形燉鍋.紅色圓形燉鍋.紅色圓形燉鍋.紅色雙色燉鍋圓形燉鍋.蘋果綠圓形燉鍋.橄欖色

材料:香菇 竹笋 胡萝卜 金针菇 冬瓜 烤麸 魔芋粉(普通粉丝均可) 素鸡(选用) 荔浦芋头 混合蔬菜 黄豆芽 酱油1汤匙 醋2汤匙 糖适量 高汤适量 锅具:Emily Henry 平底炒锅 做法:1.用黄豆芽和香菇加水熬制素高汤(至少30—40分钟),然后过滤,清汤加盐和鸡精(鸡精按自己需要放、也可不放)调味留用。 2.将切成麻将块的荔浦芋头过油炸一下,以保持外硬内软。然后烤麸也过油待用。 3.Emily Henry 平底炒锅内铺上炸过的芋头,再将所有主料一次摆放成型(可按自己的需要多铺一层主料或只铺一层主料)。 4.向塔吉锅内注入素高汤,以不没过主料为准。 5.然后大火至上气后转中小火,保持上气状态煮40分钟,所有材料都入味后关火。 6.炒锅内加少许素油翻炒混合蔬菜,薄盐调味、勾芡,浇在成菜上即可端锅上桌食用。